Kategória: Zdravie

Pre koho je vhodný zdravotný matrac?

Zdravotný matrac je obzvlášť účinným prostriedkom pre starších ľudí, ktorí zápasia so zdravotnými problémami súvisiacimi s vekom. Tieto matrace sa vyznačujú vynikajúcou podporou a schopnosťou prerozdeľovať tlak a vo veľkej miere vyhovujú špeciálnym potrebám staršej populácie. Schopnosť prispôsobiť a upraviť tlakové body na povrchu matraca pomáha zmierniť nepohodlie spojené s artritídou, bolesťami kĺbov a zníženou pohyblivosťou, ktoré sú bežnými problémami starších ľudí. Tieto matrace kombinujú lekárske poznatky s pokročilou technológiou a zlepšujú kvalitu spánku a celkovú pohodu starnúcej populácie. Vďaka tomu sú zdravotné matrace ideálnym riešením na spanie pre všetkých starších ľudí, najmä tých, ktorí trpia chronickými ochoreniami alebo sú zo zdravotných dôvodov pripútaní na lôžko. Bežné matrace často neposkytujú potrebnú oporu a pohodlie, čo môže zhoršiť bolesť alebo nepohodlie. Naproti tomu zdravotný matrac tieto problémy účinne rieši a ponúka regeneračnejší a pokojnejší spánok. Je zrejmé, že zdravotný matrac nie je len kúpou, ale výhodnou investíciou do trvalého pohodlia a celkovej kvality života starších ľudí.

Pacienti s chronickými ochoreniami

Zdravotné matrace sú vhodné pre osoby trpiace chronickými ochoreniami, ako je skleróza multiplex, fibromyalgia alebo chronické bolesti chrbta. tieto matrace poskytujú zvýšené pohodlie a podporu, znižujú riziko vzniku preležanín a zabezpečujú lepšiu kvalitu spánku, čím uľahčujú proces liečby. Zdravotné matrace sú vhodným riešením pre osoby, ktoré trpia chronickými ochoreniami, ako je skleróza multiplex, fibromyalgia alebo chronické bolesti chrbta. Tieto ochorenia môžu časom vážne ovplyvniť kvalitu spánku v dôsledku nepretržitého nepohodlia alebo bolesti. Konštrukcia a zloženie zdravotných matracov nielenže poskytujú zvýšené pohodlie, ale poskytujú aj kritickú podporu citlivým oblastiam, na ktorých by sa mohli potenciálne vytvoriť preležaniny z dlhodobého odpočinku na lôžku. Okrem toho je známe, že tieto matrace zmierňujú tlakové body, čím podporujú zdravšie držanie tela počas spánku. Vysokokvalitné materiály použité v týchto matracoch spolu s ich inovatívnym dizajnom zabezpečujú lepšiu kvalitu spánku, ktorá je pre osoby s chronickými zdravotnými ťažkosťami kľúčová pre proces hojenia a zotavovania organizmu. Zdravotný matrac je preto špeciálne navrhnutý tak, aby spĺňal jedinečné potreby týchto osôb a poskytoval nielen lepší spánok, ale aj zvýšené celkové pohodlie počas dlhého odpočinku. Výsledkom je, že jednotlivci s chronickými ochoreniami môžu mať z používania zdravotného matraca veľký úžitok, pretože sa priamo zameriava na ich hlavné problémy súvisiace s dlhodobým ležaním – nepohodlie, riziko preležanín a nedostatok kvalitného spánku.…

Psychosomatika ako vzájomné pôsobenie tela a duše

Počuli ste už niekedy o tom, že príčinou fyzických ochorení a chorôb by mohol byť náš emocionálny stav? Aj keď klasická medicína tieto tvrdenia odmieta, čoraz viac sa ukazuje, že dlhodobý stres a negatívne emocionálne zážitky zasahujú aj do nášho fyzického zdravia. Vzťah medzi duševným a fyzickým stavom sa nazýva psychosomatika. Pôvod tohto slova pramení zo starovekej gréčtiny. V súčasnosti sa mnohí psychológovia i samotní lekári zaoberajú skúmaním vplyvu emocionálneho stavu na naše fyzické zdravie. Prečítajte si v nasledujúcich riadkoch oveľa viac informácií o psychosomatike.

Nedostatok výskumov o vplyve emócií na zdravie

Aj keď sa dnes o psychosomatike pomerne dosť hovorí, pravdou je, že neexistujú žiadne relevantné výskumy, ktoré by vzájomný vzťah emócií a nášho tela potvrdzovali. Absentujú však aj také, ktoré by ho vyvrátili. V súčasnosti prebieha niekoľko rozsiahlych výskumov, na ktorých výsledky si budeme musieť počkať. Napriek tomu sa dlhodobá psychická záťaž považuje za rizikový faktor rôznych ochorení. Ak ste už niekedy zažili dlhodobejší stres, určite ste sa necítili dobre a začali sa u vás objavovať bolesti hlavy, únava, bolesť svalov, mierna zimnica a podobne. Teraz si predstavte, že by ste takýto stav zažívali dlhé mesiace či roky vkuse. Takéto stavy môžu vyústiť do oveľa vážnejších chorôb, ako napríklad rakovina alebo mŕtvica. Aj keď nie je psychosomatika potvrdená žiadnymi relevantnými medicínskymi výskumami, neznamená to, že by sme ju mali ignorovať. Spôsob, akým človek žije, ovplyvňuje jeho mentálne zdravie, ktoré následne ovplyvňuje to fyzické. 

Starostlivosť o vlastné zdravie je prvoradá

Psychosomatika je z pohľadu medicíny skutočne zaujímavou oblasťou. Pravdou však zostáva, že my sami môžeme do istej miery ovplyvniť svoje fyzické zdravie. V prvom rade je mimoriadne dôležité starať sa o svoje duševné zdravie. Emócie sú ľuďom prirodzené a preto by sme sa nemali báť ich vyjadrovať. Čím viac s ľuďmi komunikujeme, tým viac porozumieme nielen im samým, ale aj sami sebe. Dbajte na to, aby ste sa cítili duševne v pohode vo svojej práci i doma. Akonáhle vás niečo rozruší alebo ste v strese, premýšľajte o tom a snažte sa to vyriešiť. Ak máte záujem dozvedieť sa viac o psychosomatike, neváhajte navštíviť webovú stránku https://silverdium.sk/.…

Tetánia je ochorenie, ktoré si ľahko zameníte s iným

Máte v poslednom čase veľké kŕče v bruchu, brnia vám prsty alebo sa často zadýchate? Mnohokrát tieto príznaky pripisujeme obyčajnej únave, no pokiaľ sa objavujú príliš často alebo vo vysokej intenzite, mali by ste zbystriť pozornosť. Mohlo by totiž ísť o ochorenie zvané tetania, ktoré v súčasnosti postihuje najmä mladých ľudí. Poďte sa spoločne s nami pozrieť, aké sú jej ďalšie príznaky a ako sa s dá s týmto ochorením bojovať. Zdravie je to najcennejšie čo máme, preto by sme ho rozhodne nemali zanedbať. 

Nemýľte si pojmy

Tetánia býva veľmi často zamieňaná s tetanusom. Ide však o dve odlišné ochorenia. Tetanus je ochorenie infekčné a spôsobuje ho baktéria, ktorá je mimoriadne nebezpečná. Oproti tomu tetánia je ochorenie, pri ktorom dochádza k podráždeniu nervov a svalov. Prejavuje sa takzvanými tetanickými symptómami, pričom medzi najčastejšie prejavy patria kŕče v končatinách, pocit brnenia v prstoch, búšenie srdca a podobne. Aj keď tieto prejavy môžu byť nepríjemné, nejde o život ohrozujúci stav. Spravidla príznaky pominú po niekoľkých minútach a človek môže fungovať ďalej tak, ako predtým. Najzávažnejším príznakom je tetanický záchvat, pri ktorom človek dostane silné kŕče do všetkých končatín naraz a dýcha sa mu veľmi ťažko. Aj takýto záchvat zväčša pominie do niekoľkých minút. Tetániu sa však rozhodne neoplatí podceňovať. Ak ste už podobné prejavy niekedy v živote zažili, určite vyhľadajte lekára a poraďte sa o tom, čo ďalej. 

Ako prebieha diagnostika?

Pokiaľ máte podozrenie na tetániu, v prvom rade by ste mali navštíviť svojho všeobecného lekára. Pri diagnostike je dôležité vyšetrenie krvi. Na základe výsledkov vás následne pošle k neurológovi, ktorý má na starosti špecifickejšie vyšetrenia. Zvýšená dráždivosť nervov a svalov sa zisťuje prostredníctvom EMG vyšetrenia. Na základe vyšetrení potom neurológ stanoví účinnú liečbu. Dôležité je však tiež zistiť, prečo tetánia vznikla. Ak pacient žije pod dlhodobým stresom, je potrebné sa zamerať tiež na zlepšenie jeho psychického stavu a odstránenie stresových faktorov zo života. V opačnom prípade by sa toto ochorenie mohlo vracať či prerásť napríklad do epilepsie. Tetánia je nenápadné, no závažné ochorenie. Viac sa o ňom dočítate na webovej stránke https://hippokrates.sk/. …

Ochorenia tráviacej sústavy sa nevyplatí podceňovať

Tráviaca sústava je pre človeka dôležitá. Jej stav by sme nemali podceňovať a vždy by sme sa mali zamerať na tom, či je naše trávenie na tom skutočne dobre. V súčasnosti mnoho ľudí žije nie príliš zdravo, čo sa podpisuje tak na našom zdraví, ako aj trávení. A ak nefunguje trávenie správne, môžu sa vyskytnúť aj ostatné zdravotné problémy. Ak máte pocit, že s vašim trávením nie je niečo v poriadku, nebojte sa navštíviť proktológia Bratislava, kde môžete zistiť, ako na tom ste!

S akými ochoreniami tráviacej sústavy sa stretávame najčastejšie?

Aj keď ochorení tráviacej sústavy je naozaj mnoho, vždy je dôležité zamerať sa na príčinu a na to, čo stojí za vznikom tohto ochorenia. Najčastejšie sa to spája so súčasným životným štýlom. Ľudia sa nesnažia nakupovať zdravo, v potravinách je množstvo prídavných látok, mnoho ľudí holduje alkoholu a fajčeniu. Stres a nedostatok spánku tiež dokážu spôsobiť svoje. Preto ak aj vy patríte do niektorej zo spomenutých kategórií, mali by ste sa snažiť niečo vo svojom živote zmeniť, prípadne obmedziť. Vzniku mnohých zdravotných problémov dokážeme zabrániť tým, že si začneme zakladať na výbere kvalitnej stravy. Je vedecky dokázané, že až 70% z našich tráviacich ťažkostí je spôsobené tým, že sa stravujeme nezdravo. Medzi najbežnejšie ochorenia, s ktorými sa za život stretne každý z nás patrí prekyslený žalúdok alebo pálenie záhy. Ďalším, čoraz častejším ochorením ktorým trpí mnoho ľudí okolo nás je napríklad aj zápal čriev. Ďalšou nie veľmi príjemnou vecou sú polypy na tráviacom trakte. Okrem tomu sa tiež môžeme stretnúť aj s ulceróznou kolitídou alebo Crohnovou chorobou, ktoré v súčasnosti postihujú čoraz väčšie množstvo ľudí. Najnepríjemnejším ochorením je určite karcinóm v tráviacom trakte, ktoré môže mať pre človeka fatálne následky. A práve to je príčina, prečo by sme sa mali zameriavať na to, čo konzumujeme a aký životný štýl žijeme.

Čo robiť v prípade, ak sa objavia prvé problémy?

Ak všetko funguje tak, ako má, človek sa nemusí stresovať. Ak však na svojom trávení spozorujete určitý problém, mali by ste čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Riešením je aj proktológia Bratislava, ktorá sa zameriava na vyšetrenie čriev. Ak aj vy chcete vedieť, na čom ste, navštívte stránku https://www.proctocare.sk/, kde nájdete mnoho zaujímavých informácií. Rozlúčte sa aj vy s nesprávne fungujúcim tráviacim traktom!…

Súkromná gynekológia Bratislava aj pre dospievajúce dievčatá

Azda k najťažšiemu obdobiu v živote ženy patrí obdobie puberty. Z dievčenského tela sa postupne stáva ženské, čo so sebou prináša určité zmeny, akými sú napríklad rastúce prsia či príchod menštruačného cyklu. Treba si však uvedomiť, že ide o prirodzenú súčasť života každej ženy a preto sa netreba ničoho hanbiť. Na väčšinu otázok dospievajúcej slečny vie hravo odpovedať aj jej mama či iná blízka osoba, avšak ak nastúpia náročnejšie otázky či dokonca problémy vtedy sa oplatí navštíviť gynekologickú ambulanciu. Jednou z možností je aj súkromná gynekológia Bratislava, ktorú rozhodne oceníte ak bývate v blízkosti Bratislavy.

Návšteva súkromnej gynekológie v Bratislave počas puberty dievčaťa

Obdobie puberty patrí medzi náročné obdobie či už v živote chlapca ale predovšetkým aj dievčat. Aby puberta neprebiehala veľmi dramaticky, tak je dôležité, aby sa rodič o svoje dieťa zaujímal a snažil sa ho pochopiť. Okrem rozhovoru napríklad s maminou, je dôležité navštíviť aj gynekológa či gynekologičku. Niektoré ženy nedajú dopustiť na mužského ošetrujúceho lekára, iné naopak uprednostnia ženu. Výber je samozrejme na vás či vašej dcére. Prvá návšteva gynekológie sa odporúča po 15-tom roku života dievčaťa, bez ohľadu na to, či mladá dáma má alebo nemá nejaké zdravotné problémy. Vstupná prehliadka býva pre väčšinu dievčat strašiakom, ale netreba sa ničoho báť. Treba si uvedomiť že aj gynekológ je len lekár a s vyšetrovaním pacientiek má dlhoročné a profesionálne skúsenosti. Vstupná prehliadka sa však nezaobíde bez akéhosi vstupného pohovoru, kde sa lekár bude pýtať na niekoľko základných informácii. Jednou z nich je napríklad aj to, kedy ste mali prvú menštruáciu a jej priebeh, či máte za sebou nejaké operácie či ochorenia, či fajčíte a podobne. Taktiež sa vás určite opýta, či ste už mali pohlavný styk aby vedel ako pokračovať vo vyšetrení. Na návštevu súkromnej gynekológie v Bratislave ako aj do iných ambulancií sa odporúča dievčatám aj ženám zobrať si sukňu či šaty. V tomto type oblečenia sa budete cítiť určite komfortnejšie, či už počas rozhovoru alebo samotného vyšetrenia.

Prevencia by mala byť na prvom mieste

Ak nemáte žiadny zdravotný problém, tak je to len veľké plus. Avšak neoplatí sa nič podceňovať a gynekologickú ambulanciu navštívte aspoň jeden krát za rok. Dokážete tak predísť vážnejším komplikáciám a chorobám, ktoré môžu u každej ženy počas jej života nastať. Ak sa chcete objednať u spoľahlivého gynekológa navštívte stránku https://www.womancare.eu/…

Špecializovaná súkromná gynekologická klinika v Bratislave vás o kvalite svojich služieb presvedčí!

Navštevovanie lekárskych ordinácií rozhodne nepatrí k obľúbeným činnostiam Slovákov. Svedčia o tom aj štatistiky, ktoré každoročne zverejňuje Ministerstvo zdravotníctva SR. Veľké množstvo ľudí totiž preventívne prehliadky zanedbáva. Častokrát si ani nespomenieme, že opäť nadišiel čas, dať si skontrolovať svoj krvný tlak či krv. Môžeme tak predísť rôznym závažných ochoreniam. To isté sa týka žien v súvislosti s návštevami gynekológa. Ani takéto citlivé vyšetrenia však nemusia byť úplnou katastrofou, pokiaľ sa zveríte do rúk odborníkom. Súkromná gynekologická klinika Bratislava vás rozhodne presvedčí o tom, že ste urobili správny krok.

Aké služby by mala poskytovať spoľahlivá súkromná gynekologická klinika v Bratislave?

Gynekologické kliniky sa spravidla zameriavajú na komplexné zdravie a mali by poskytovať širokú škálu služieb. Čo sa týka špeciálnej súkromnej gynekologickej kliniky v Bratislave, môžete sa pripraviť na skutočný luxus nielen v prístupe personálu a vybavení, ale najmä v tom, čo všetko poskytuje pod jednou strechou svojim pacientkam. Súkromné gynekologické kliniky v Bratislave a okolí sú spravidla vybavené najrôznejšími prístrojmi. Je to hlavne kvôli tomu, aby pacientky nemuseli za špecializovanými vyšetreniami dochádzať do iných ordinácií. Takto je všetko pod jednou strechou a to prispieva ku komfortu pacientok a tiež k úspore času. Medzi základné služby patria bežné preventívne prehliadky, odbery, rôzne druhy očkovania, laboratórne vyšetrenia, poradenstvo v oblasti antikoncepcie, predoperačné vyšetrenia, ultrazvukové vyšetrenia a podobne. Niektoré špecializované súkromné gynekologické kliniky v Bratislave a okolí poskytujú aj iné služby, ako je napríklad alternatívne vedenie pôrodu, špecializácia na únik moču či napríklad posilnenie panvového dna. Ak si chcete byť isté, že si vyberiete sú správnu súkromnú gynekologickú kliniku v Bratislave a okolí, navštívte ju osobne. Prvá konzultácia a prostredie kliniky vám dokáže veľa napovedať.  V naozaj profesionálnej klinike by sa mala každá pacientka cítiť príjemne. Personál by si mal na každú pacientku vyhradiť dostatok času a zaobchádzať s ňou s potrebnou dávkou úcty. Každá žena by sa na takejto klinike mala cítiť vítaná. I keď sa mnohé ženy boja navštevovať gynekológa, súkromná gynekologická klinika v Bratislave vás presvedčí, že nie je dôvod na strach. Všetky informácie o ten najlepšej súkromnej gynekologickej klinike v Bratislave a okolí nájdete na webovej stránke https://www.womancare.eu/.…